اللوز في تركيا.. أنواعه ومناطق زراعته وسعره للعام 2023

لا غنى عن اللوز في تركيا في الكثير من أطباقها الشهيرة كالحلويات والطعام والآيس كريم وحتى مستحضرات التجميل والعناية بالشعر والبشرة.

يدخل اللوز في الكثير من مستحضرات التجميل التركية ومستعرضات العناية بالشعر والبشرة لما يحتويه من فوائد لا تعد ولا تحصى.

سنتعرف وإياكم اليوم على انتاج اللوز في تركيا ومزاره اللوز في تركيا ومعلومات عامة عنه كالفوائد والأضرار بالإضافة إلى سعر اللوز في تركيا للعام 2023.

اللوز في تركيا

يعتبر اللوز من أقدم الأطعمة في تركيا، ويحظى بشعبية كبيرة ويستهلك بشكل كبير في أغلب الوجبات الرئيسية والمقبلات والحلويات أيضاً، يُزرع في مناطق معينة في تركيا وفقاً للخصائص المناخية.

كيف ينمو اللوز؟

يمكن لأي شخص يريد زراعة اللوز أن يقوم بزراعته بسهولة، حيث توفر جميع أنواع التربة تقريبا نتائج إيجابية، ومع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج مثمرة أن يفضلوا زراعة اللوز في التربة الرملية والحصوية.

تنمو شجرة اللوز في جميع الظروف المناخية، ولكن إذا لم يتم توفير الظروف المناسبة، فقد لا تؤتي ثمارها.

لذلك، أولاً وقبل كل شيء، من الضروري معرفة تعقيدات زراعة اللوز، نتيجة لنقص المعادن الذي سيحدث في شجرة اللوز الخاصة بك، فقد تمرض شجرتك، عندما تواجه مثل هذا الموقف، من المهم للغاية التدخل، تفادياً لاحتمال جفاف الشجرة.

مناطق زراعة اللوز في تركيا

تكون مزارع اللوز في تركيا غالباً في منطقة بحر إيجة، بسبب مناخها المناسب وكثرة الأمطار فيها، ومع ذلك، فمن الممكن زراعة اللوز في مناطق مرمرة ووسط الأناضول والبحر الأبيض المتوسط.

كما تتواجد أكثر مزارع اللوز في تركيا في مقاطعات موغلا وأنطاليا وكرمان ودنيزلي وإيجل وإيلازغ.

ومن الممكن زراعة اللوز في جميع المدن تقريبا. ومع ذلك، فإذا كنت ترغب في الحصول على هذه الفاكهة والاستفادة منها، فسيكون من الأفضل توفير الظروف المناسبة، لاسيما التربة المناسب والتي لها أهمية كبيرة أيضًا في الحصول على ثمار اللوز ذات الجودة والكفاءة العالية.

أنواع اللوز في تركيا

يعد اللوز من أكثر الثمار فائدة على الإطلاق لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة جداً والمفيدة بشكل كبير لصحة الانسان وللوز نوعان فقط وهما:

• اللوز المر: والذي يعتبر سام لاحتوائه على على مادة السيانيد (Cyanide) السامة، ولا ينصح باستخدامه كعلاج أبداً
• اللوز الحلو: والذي نتناوله جميعاً ويتم استهلاكه بشكل كبير لكثرة فوائده.

فوائد اللوز

الألياف، والبروتينات، والدهون، وفيتامين إي، والزنك والسيلينيوم والنحاس والنياسين والكالسيوم، إضافة إلى كل من مضادات الأكسدة، وفيتامين ب2 وب3، والمغنيسيوم، كل هذا والمزيد موجود في ثمرة اللوز، لذا دعونا نتعرف على أهمية وجود اللوز في نامنا الغذائي وأهم فوائده:

فوائد اللوز لصحة الدماغ

يحتوي اللوز على العديد من العناصر والمكونات الضرورية لنمو وصحة دماغ الإنسان، إنه مفيد ليس فقط للبالغين ولكن أيضًا لصحة الدماغ عند الأطفال.

قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث كشفت العديد من الدراسات العلمية حول هذا الموضوع أن العديد من المصادر الغذائية الموجودة في اللوز ضرورية للحفاظ على الصحة العامة للجهاز العصبي، وإن تناول 6-7 حبات من اللوز يوميًا وبانتظام سيوفر العديد من الفوائد الصحية.

فوائد اللوز للكوليسترول

يساعد الاستهلاك المنتظم للوز على تحقيق التوازن بين مستويات الكولسترول الجيدة والسيئة، وتقلل هذه الميزة من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي قد تحدث نتيجة المسار غير المتوازن للكوليسترول.

بمعنى آخر، يمنع حدوث العديد من المشكلات الصحية التي قد تحدث من خلال التخلص من المشكلة.

فوائد اللوز للعظام

يعتبر اللوز مصدر ممتاز للشفاء بمساعدة العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها، ومن أهم هذه المواد التي يحتويها الفوسفور، بالإضافة إلى ذلك، يمنع ظهور المشاكل المرتبطة بالعمر مثل “هشاشة العظام”، فإنه يزيد من متانة العظام والأسنان بمساعدة الفوسفور.

فوائد اللوز للبشرة

العناية بالبشرة واللوز، أكثر ما تبحث عنه السيدات مثل ماسك اللوز لتفتيح لون البشرة وفوائد زيت اللوز للبشرة الجافة والدهنية والمختلطة أيضاً فمن المعروف عن اللوز أنه مفيد جداً لصحة الجلد.

كما يُنصح عمومًا بتدليك زيت اللوز للأطفال حديثي الولادة.

فوائد اللوز في التخسيس

هل يساعد اللوز على إنقاص الوزن؟ أظهرت العديد من الدراسات أن اللوز يساعد على إنقاص الوزن، ومن المعروف أن اللوز يزيد من حركة الأمعاء، فهو من الأطعمة النادرة التي يمكن استخدامها بانتظام من قبل أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن بشكل أسرع، كما أنه يساعد على تنظيف السموم من الجسم لاحتوائه على الألياف.

وهناك الكثير من فوائد اللوز للقلب والجنس والأوعية والشعر والولادة التي لا يمكننا حصرها فقرة صغيرة.

أضرار اللوز

يحتوي الوز على كميات من مادة السيانيد (Cyanide) التي تعتبر خطيرة جداً على صحة الأنسان يؤدي تناولها إى خطر الموت، إلا أن نسبة تواجد هذه المادة في اللوز الحلو قليلة وغير خطرة في حال تم استهلاك اللوز الحلو بشكل طبيعي، ولكن يحتوي اللوز المر على مادة السيانيد (Cyanide) السامة والتي تتواجد بنسبة 40 صعف النسبة الموجودة في اللوز الحلو، لذلك ينصح بعدم استهلاك اللوز المر.

سعر اللوز في تركيا

يختلف سعر اللوز في تركيا باختلاف نوعه ومكان انتاجه وإن كان مقشر أو بقشره وتتراوح أسعار اللوز في تركيا بين TRY 180 إلى 320 ليرة تركية.

سعر اللوز في تركيا بالدولار: يتراوح سعر اللوز في تركيا بالدولار بين 8 – 14 دولار أمريكي.

اقرأ أيضاً:

• 
  أفضل الملاكمين في عصرنا
  أفضل الملاكمين في عصرنا تُعتبر الملاكمة من أقدم وأشهر الرياضات القتالية في العالم، وهي تمزج بين المهارة، القوة، والتكتيك العالي بطريقة تخطف الأنفاس. تتميز الملاكمة بأنها تعكس ليس فقط القوة الجسدية للملاكمين، بل أيضًا قوتهم العقلية وقدرتهم على التحمل والصمود. في عصرنا هذا، ظهر العديد من الملاكمين الذين لم يفرضوا سيطرتهم على الحلبات فحسب، بل… Read more: أفضل الملاكمين في عصرنا
• رابط التسجيل على الكرت الأخضر في تركيا 2024 والاستفادة من كافة مزاياه وكافة المعلومات عنه
  ما هو الكرت الأخضر في تركيا “yeşil kart” الذي يستفيد منه المواطنون الذين ليس لديهم ضمان اجتماعي، ومن يستطيع إصداره؟ وما هي الشروط التي يجب على المواطنين استيفاؤها من أجل التقديم والتأهل للحصول على البطاقة الخضراء؟ وكيف يمكنني التقديم؟ إليك أخبارنا التفصيلية التي أعددناها حتى تتمكن من معرفة إجابات كل هذه الأسئلة. ما هو الكرت… Read more: رابط التسجيل على الكرت الأخضر في تركيا 2024 والاستفادة من كافة مزاياه وكافة المعلومات عنه
• 4 من أشهر مصانع المحركات الكهربائية في تركيا
  المحرك الكهربائي هو آلة تحول الطاقة الكهربائية إلى طاقة ميكانيكية لإنجاز اعمال مختلفة في مجالات متعددة، وتعتبر تركيا واحدة من أشهر الدول التي تقوم بتصنيع المحركات الكهربائية بأحدث التقنيات، فما هي أشهر مصانع المحركات الكهربائية في تركيا يا ترى؟ وما هو متوسط سعر المحرك الكهربائي؟ وهل من الممكن استيراده من تركيا؟ هذا ما ستعرفونه ضمن… Read more: 4 من أشهر مصانع المحركات الكهربائية في تركيا
• تكاليف السياحة في اسطنبول 2024 من الوصول حتى المغادرة
  لا تتعب نفسك كثيراً في التنقل بين المواقع بحثاً عن تكاليف السياحة في اسطنبول سنساعدك اليوم بسرد كافة تفاصيل السفر إلى اسطنبول مع تكلفة السياحة في اسطنبول لمدة أسبوع، أو أكثر من الألف إلى الياء. نبدأ حديثنا بدءً من حصولك على تكاليف الفيزا السياحة إلى اسطنبول مروراً بالأكل والشرب والمواصلات والإقامة وحتى تكلفة تذاكر الطيران… Read more: تكاليف السياحة في اسطنبول 2024 من الوصول حتى المغادرة
• السياحة الدينية في تركيا للعام 2024
  تعد تركيا واحدة من الوجهات السياحية الجاذبة والمتنوعة التي تناسب مختلف أذواق السياح. فهي تتميز بمجموعة متنوعة من الوجهات السياحية، بما في ذلك المعالم التاريخية والثقافية والطبيعية، بالإضافة إلى السياحة الدينية. يعتبر قطاع السياحة في تركيا واحدًا من القطاعات الرائدة عالميًا، حيث يقصدها السياح من جميع أنحاء العالم. و تجذب السياحة الدينية في تركيا سنويًا… Read more: السياحة الدينية في تركيا للعام 2024
• إجراءات الطلاق في تركيا ( تعويضات الطلاق في تركيا)
  للمتزوجين المقيمين في تركيا الذين يعيشون تجربة زواج فاشلة ويفكرون بالطلاق ولكنهم لا يعرفون ما هي إجراءات الطلاق في تركيا وما هي الحقوق التي سيحصلون عليها بعد الانفصال والتعويضات خاصةً في حال كان لديهم أطفال وممتلكات مشتركة نشرح لكم من خلال مقالنا لليوم كل ما تحتاجون لمعرفته حول هذا الموضوع بشكل مفصل تابعوا القراءة معنا… Read more: إجراءات الطلاق في تركيا ( تعويضات الطلاق في تركيا)
• أفضل 4 متاجر بيع الهواتف المستعملة المجددة في تركيا 2024
  يبحث المقيمين في تركيا عن محلات بيع الهواتف المستعملة المجددة في تركيا أو عن المتاجر الالكترونية والكهربائية التي تبيع هواتف مجددة في تركيا. لذلك سنعرفكم اليوم على أهم متاجر بيع الهواتف المستعملة المجددة في تركيا. ما هي الهواتف المستعملة المجددة في تركيا قبل عامين من تاريخ اليوم صرحت وزارة التجارة التركية، أن الوزارة قامت بإعداد… Read more: أفضل 4 متاجر بيع الهواتف المستعملة المجددة في تركيا 2024
• تقييم شامل لـ 4 من أفضل تطبيقات ربح المال في تركيا
  تعددت تطبيقات ربح المال في تركيا وباقي الدول بشكل عام وأصبح لها شعبية كبيرة لدى مستخدميها لما تقدمه من هدايا نقدية وأخرى عينية كما تساهم بعضها في إدخال نظام الحياة الصحية للمستخدم كتطبيقات ربح المال عن طريق المشي. لذلك قررنا جمع كافة المعلومات التي تخص أفضل تطبيقات ربح المال في تركيا وعرضها عليكم لنساعدكم بانتقاء… Read more: تقييم شامل لـ 4 من أفضل تطبيقات ربح المال في تركيا